Treningsøkt 13.5.14

Publisert: 11. mai 2014 av Tor i 10 år, Trening

Trine har meldt forfall til tirsdag. Jon tar gruppeinndelinga alene, samt stepper inn for Trine på gruppe 6.

Tema: Finting/dribling
Mål for treningsøkta: Jentene skal fortsette å øve på utførelsen av finting/dribling, med vekt på å legge seg på et så høyt tempo som mulig uten at man mister kontroll på ballen.Det er også et mål at jentene er bevisst på å ta med seg ferdigheten finting/dribling inn i spilløvelsene.
Øvelser: Økt nr 9 på   treningsokta.no
Tidspunkt: 18:15:   oppvarming      18:30- 19:30:   banetrening
Læringsmomenter: – Når og hvordan sette i finta i forhold til avstand til ”motspiller”
– Hva slags finte (kropp – pasning – oversteg – etc.) bruker jeg når?
– Ballkontroll, korte touch
– Rolig inn – hurtig ut
Oppvarming: Ansvar: Knut, Elin og og Thomas   Øvelser: Spilleklar
Gruppeinndeling: Ansvar: Trine og Jon
Utstyr: Ansvar: Roger, Tor, Espen, Vebjørn, Jan Morten
Trenerpar i øvelser (fast i mai):

1

Tor og Thomas

2

Jon og Vebjørn

3

Knut og Espen

4

Elin og Jan Morten

5

Roger

6

Trine

 

 

Legg igjen en kommentar