Trine har meldt forfall til torsdag, så Thomas stepper inn og tar gruppe 6.
| Tema: | Mottak/medtak | |||||
| Mål for treningsøkta: | Jentene skal gå fra utføre gode medtak i mer statiske posisjoner, til å gjøre det samme i bevegelse. Dette krever i enda større grad at pasningslegger avleverer en nøyaktig og riktig timet pasning, at pasningsmottaker orienterer seg på forhånd i hvilken retning medtaket skal gjøres og at selve medtaket gjøres med god ballkontroll og med riktig kontrollavstand.
I spilløvelsene er spillerne i naturlig kontinuerlig bevegelse, og bør oppfordres til å utføre medtak når de er i slik bevegelse. I tillegg er øvelse 4. en «bevegelig øvelse», hvor vi kan trene på de viktige momentene i delferdigheten. |
|||||
| Øvelser: | Økt nr 16 på treningsokta.no | |||||
| Tidspunkt: | 18:15: oppvarming 18:30- 19:30: banetrening | |||||
| Læringsmomenter: | Vær nøyaktig når man legger pasninger
Orienter på forhånd og vær bestemt på hvilken retning medtaket skal gjøres Ha riktig kontrollavstand i mottaket/medtaket |
|||||
| Oppvarming: | Ansvar: Knut, Elin og og Thomas Øvelser: Spilleklar | |||||
| Gruppeinndeling: | Ansvar: Trine og Jon | |||||
| Utstyr: | Ansvar: Roger, Tor, Espen, Vebjørn, Jan Morten | |||||
| Trenerpar i øvelser (fast i mai): |
1 Tor og Thomas |
2 Jon og Vebjørn |
3 Knut og Espen |
4 Elin og Jan Morten |
5 Roger |
6 Trine |
Trenerbloggen 