Vi begynner nå med tema pasning og pasningsspill. Det vil bare være tematreninger denne uken, og så vil vi fortsette til høsten. Neste uke kjører vi kun spillbasert trening for de som er hjemme, og så tar vi ferie helt til første trening over ferien den 12. august. Elin og Trine har meldt forfall til treninga, men vi delta på trenermøtet som vi avholder umiddelbart etter treninga. Tor tar gruppa til Trine.
| Tema: | Pasningsspill | |||||
| Mål for treningsøkta: | Jentene skal lære at ballfører har to alternativer når laget har ballen og er i angrep. Det er å enten gå selv eller å spille en pasning til en medspiller. Det viktige i denne sammenhengen er at jentene hele tiden skal gjøre bevisste valg på dette, og at det er lagets beste som skal være bestemmende for hvilket valg som tas. De av jentene som «alltid» velger å gå, må instrueres på at fotballferdighet like mye er å gjøre gode valg som å gjøre en god utførelse.
I selve pasningsutførelsen i øvelsene så fokuserer vi i første omgang på innsidepasning. I den tekniske øvelsen (nr 4) så bør jentene lære forskjellen på å slå pasningen i rom og på fot. I spilløvelsene så må vi gjenta for jentene at en viktig forutsetning for å kunne spille en pasning er at medspillerne inviterer til å motta ballen ved å bevege seg i ledige rom. |
|||||
| Øvelser: | Økt nr 19 på treningsokta.no | |||||
| Tidspunkt: | 18:15: oppvarming 18:30- 19:30: banetrening | |||||
| Læringsmomenter: | Pasningslegger
Pasningsmottaker
|
|||||
| Oppvarming: | Ansvar: Knut, Elin og og Thomas Øvelser: Spilleklar | |||||
| Gruppeinndeling: | Ansvar: Trine og Jon | |||||
| Utstyr: | Ansvar: Roger, Tor, Espen, Vebjørn, Jan Morten | |||||
| Trenerpar i øvelser (fast i mai): |
1 Tor og Thomas |
2 Jon og Vebjørn |
3 Knut og Espen |
4 Elin og Jan Morten |
5 Roger |
6 Trine |
Trenerbloggen 