Trenerbloggen

20 minutter

To øvelser

Spillerne skal lære at bevegelsen skal komme før pasningen (ikke motsatt), og at flere bevegelser gir flere pasningsalternativer. Bevegelsene skal skje inn i ledige rom. 1A skal løpende vurdere pasningsalternativene, og velge det som vurderes som det beste.

Læringsmomenter:

Spillere uten ball må bevege seg for å invitere til pasning. Ikke rop på pasning uten bevegelse. 1A utfordrer mot 1F med tempo og velger å slå pasning eller å gå selv. Samhandling hvor timing er viktig.

20 minutter

To øvelser

Lære å komme til avslutningsposisjon mot press, både alene som 1A, og gjennom samhandling som 1A og 2A. Deretter avslutte med god teknikk og presisjon

Læringsmomenter:

1A: Mottak/medtak mot press, dra på seg press, slippe eller gå, legge til rette for avslutning, avslutte med god teknikk og presisjon

2A: Gjøre seg spillbar for 1A slik at vi i neste trekk kan score.

20 minutter

Spillerne skal ta med seg temaet ‘Førsteangriper og vi andre’ inn i smålagsspillet.

Læringsmomenter:

Fokusere på at man som 1A og ballfører har initiativet for lagets neste angrepstrekk. Bevegelse hos 2A og 3A for å skape gode pasningsalternativer. 1A skal se pasningsmuligheter i spillet, og løpende vurdere å «gå eller slå».

1

Tor

2

Jon og Elin

3

Jan Morten og Knut

4

 Trine og Vebjørn

5

Roger

6

Espen og Thomas