Treningsøkt 21.10.14

Publisert: 20. oktober 2014 av Tor i 10 år, Trening

Vi fortsetter temaet pasningsspill (pasning, medtak/mottak, bevegelse). Alle øvelsene er illustrert nedenfor og tilgjengelig på treningsøkta.no.

Fra nå og utover så praktiserer vi rotasjonsordning på trenersiden, ref mail på fredag. En rask repetisjon er at man annehver uke er hhv trener og hjelpetrener. Den uka man er hjelpetrener så kan man enten fungere som en slags «tilbaketrukket» trener, eller man kan ta treningsfri. Jeg og Knut skal på trenerseminar i regi av CSK kl 19:00, slik at noen av hjelpetrenerne må overta for oss rundt det angitte klokkeslett.

Purring: Dere må legge inn tidene deres på Doodle.

 

Tema: Pasningsspill: Pasning – mottak/medtak – bevegelse
Sted og tid:

Trenere:

Hjelpetrenere

Kunsten 7’er kl 18:15 – 19:30

Tor, Knut, Roger, Jan Morten

Vebjørn, Jon, Espen, Thomas

Tematrening:

Ca. 30 minutter

Mål:

Spilleren skal kunne spille pasningen i rett øyeblikk, i riktig retning og med tilpasset kraft i forhold til en medspillers plassering og bevegelse.

Læringsmomenter:

Hvor er det ledig rom/medspillere? Hvor spiller jeg pasning? Hvilken teknikk bruker jeg? Slå eller gå? Dra på meg press, skape/utnytte overtall. Hvilken medspiller bruker jeg?

Smålagsspill:

Ca. 30 minutter

Mål:

Spillerne skal ta med seg temaet ‘Pasningsspill’ inn i smålagsspillet.

Læringsmomenter:

Fokusere på å skape og utnytte ledige rom gjennom bevegelse og pasningsspill.

ScreenHunter_127 Oct. 01 05.52

ScreenHunter_131 Oct. 18 12.23

ScreenHunter_125 Sep. 29 21.44

ScreenHunter_126 Sep. 29 21.47

 

Legg igjen en kommentar