Treningsøkt 13.01.15

Publisert: 12. januar 2015 av Tor i 11 år, Trening

Info rundt øvelsene legges fra nå av kun i treningsøkta.no. I tabellen nedenfor vil det derfor kun være mer overordnet informasjon, herunder hvilket mål vi har for økta og hvilke læringsmomenter vi primært skal instruere på. For å forberede seg til øvelsene fremover må man derfor gå inn på treningsøkta.no.

Tema: Gjennombrudd (øvelsene ligger på treningsøkta.no)
Gjennomføring:

 

CSK kunstgress 11’ern, kl 18:15 – 19:30

Trenere: Tor, Jon , Espen, Thomas  + trener ’05

Hjelpetrenere: Roger, Jan Morten

Forfall: Knut, Vebjørn,

Mål:

 

Jentene skal forstå at for å kunne passere en eller flere motspillere i banens lengderetning er det gunstig å skape to mot en-situasjoner.

 

Læringsmomenter:

 

Det er bevegelsen som skal utløse pasningen (ikke motsatt).

Andreangriper må velge bevegelse i forhold til ballfører og motstander.

Førsteangriperen skal spille presist til angriperen på vei fremover, alternativt gå selv hvis det vurderes som det beste alternativet.

 

 

Legg igjen en kommentar