Treningsøkt 01.02.15

Publisert: 29. januar 2015 av Tor i 11 år, Trening
Tema:

 

Gjennombrudd med feilvendt angriper

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

Gjennomføring:

 

Chl vgs idrettshallen, kl 11:00 – 12:00 (oppmøte kl 10:45)

Trenere: Tor, Jan Morten, Vebjørn, Jon

Hjelpetrenere: Thomas, Roger, Knut

Forfall: Espen

Mål:

 

Jentene skal forstå hvordan man kan løse en situasjon hvor den angriper som ballfører skal spille opp på er feilvendt. De skal forstå at det er møtebevegelsen til den feilvendte spilleren som utløser pasningen, og at de etterfølgende valgene for begge spillerne for å skape et gjennombrudd sammen i stor grad er avhengig av hvor presset den feilvendte angriperen er.

 

Læringsmomenter:

 

Det er bevegelsen som skal utløse pasningen (ikke motsatt).

Andreangriper

  • Velg bevegelse i forhold til ballfører og motstander.

Førsteangriperen

  • spill presist til en angriper i støtte
  • spill presist til en angriperen på vei fremover
  • gå selv hvis det vurderes som det beste alternativet.

 

Legg igjen en kommentar