Treningsøkt 15.03.2015

Publisert: 10. mars 2015 av Tor i 11 år, Trening
Tema: Pasningsspill: bevegelse – pasning – mottak/medtak

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

Gjennomføring: Chl vgs – idrettshallen, kl 11:00 – 12:00   (oppmøte kl 10:45)

Trenere: Knut, Vebjørn, Thomas, Jon

Hjelpetrenere: Roger, Jan Morten

Forfall: Tor, Espen

Mål: Jentene skal forstå at det er bevegelsen som skal utløse pasningen, og ikke motsatt.

Basert på medspillers bevegelse, skal ballfører spille pasningen i rett øyeblikk, i riktig retning og med tilpasset kraft.

Læringsmomenter: Andreangriper

  • Inviter til pasning gjennom bevegelse inn i ledige rom.

Førsteangriperen

  • velg medspiller som går inn i ledige rom
  • spill i medspillers medløp med tilpasset retning og kraft

 

Legg igjen en kommentar