I denne artikkelen påpeker Dag Riisnes, ansvarlig for trenerutdanningen i NFF, viktigheten av at mengde ikke går på bekostning av kvalitet i treningen av ungdom. To forhold trekkes frem
1. Individualiser treningsmengden, vær opptatt av kvalitet og intensitet mer enn av tid og antall økter! Spesielt i faser hvor spillerne vokser mye – og også spesielt for de som går på fotballinjer/idrettslinjer.
2. Tren mer på de situasjonene som spilleren, ut fra rolle i laget, møter oftest i kamp, og ekstra mye på de nøkkelsituasjonene som avgjør fotballkamper!
Anbefalt lesning.
Trenerbloggen 