| Tema: | 1A og vi andre (2A og 3A): Hvordan skape overtall
Fra NFFs skoleringsplan 13-19 år. |
|||||
| Treningsøkt:
(øvelsene ligger på treningsøkta.no) |
Oppvarming
10 min: Spilleklar Hoveddel 15 min: Overtallsspill 2 mot 1 med 2 små mål 15 min: 3 mot 3 + keeper og joker 30 min: Smålagsspill Avslutning 20 min: 2 mot 1 mot ett mål med keeper Keepere Egne øvelser. Andreas avgjør hva som skal være felles |
|||||
| Mål: | Få spillerne til å forstå at det å kunne skape 2 : 1 situasjoner på banen som 1A og 2A er et viktig virkemiddel for å lykkes i angrepsfasen.
|
|||||
| Læringsmomenter: | 1A
Utfordre forsvarsspiller for å skape overtall Dra på meg press ved å lede forsvarer i en retning 2A Jeg ser at jeg som 2A kan skape en 2 : 1 situasjon sammen med 1A. Jeg beveger meg mot/fra/forbi 1A for å kunne få ballen, slik at jeg inviterer til å skape en 2 : 1 situasjon (bevegelsen utløser pasning, ikke motsatt).
|
|||||
0
Trenerbloggen 