Arkiv for kategorien ‘13 år’

Skjema for kampevaluering

Publisert: 8. mai 2017 av Tor i 13 år, Kamp
0

Jeg ønsker at vi er mer systematisk når vi evaluerer spillere i kamp. Dette for å kunne gi bedre og mer konkrete tilbakemeldinger til spillerne for videre utvikling. Jeg har laget et eget evalueringsskjema for formålet, som dere finner på følgende link. Linken ligger også på bloggen, på siden ‘Nyttige dokumenter/linker’, under overskriften ‘Kamp’.

Hovedlagleder har ansvaret for at det blir gjort en slik kampevaluering. Selve utførelsen er det ofte lurt at trenerne gjør i fellesskap etter kampen. Det anbefales å ta vare på utfylt evalueringsskjema til senere spillerevalueringer i trenermøter og til spillersamtaler.

Trening uke 19: Bli 1A – Bevegelse bak, foran eller forbi?

Publisert: 7. mai 2017 av Tor i 13 år, Trening
0
Tema:

 

 1A og vi andre (2A og 3A): Bevegelse bak, foran eller forbi?

Fra NFFs skoleringsplan 13-19 år.
Treningsøkt:

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

 

 Oppvarming

10 min: Spilleklar

Hoveddel

15 min: 3 mot 2 + linjepasser / balanse

15 min: «Barcaøvelsen» med vegger

30 min: Smålagsspill

Avslutning

20 min: 2 mot 1 med sone + 1 mot 1 i A.sone

Keepere

Egne øvelser. Andreas avgjør hva som skal være felles
Mål:

 

 Få spillerne til å forstå at bevegelse er suksessfaktor nr. 1 for å bli 1A, og at bevegelsen for å bli 1A kan skje både bak, forbi og foran eksisterende 1A, avhengig av situasjonen.

  • Bevegelse bak 1A: spesielt aktuelt når 1A er presset eller ved vending av spill.
  • Bevegelse forbi 1A: gunstig når 1A er upresset og man skal skape overtall.
  • Bevegelse foran 1A: gunstig for å skape alternativer for gjennombrudd.

 
Læringsmomenter:

 

 Bevegelse

Er jeg klar for å bli 1A ”i neste spillsituasjon”?

Hvilke oppgaver ligger i min rolle som 2A eller 3A?

  • Strekke eller møte?
  • Hvilke rom skal jeg ”angripe”

Vinkel

Ser 1A meg?

  • Ut av pasningsskygge
  • Mottar jeg ballen gunstig for neste trekk

Avstand
Er jeg for nær eller langt unna spillsituasjonen

Treningsøkt 04.05.2017 – Bevegelse bak, foran eller forbi?

Publisert: 4. mai 2017 av Tor i 13 år, Trening
0
Tema:

 

 1A og vi andre (2A og 3A): Bevegelse bak, foran eller forbi?

Fra NFFs skoleringsplan 13-19 år.
Treningsøkt:

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

 

 Oppvarming

10 min: Spilleklar

Hoveddel

15 min: 3 mot 2 + linjepasser / balanse

15 min: «Barcaøvelsen» med vegger

30 min: Smålagsspill

Avslutning

20 min: 2 mot 1 med sone + 1 mot 1 i A.sone

Keepere

Egne øvelser. Andreas avgjør hva som skal være felles
Mål:

 

 Få spillerne til å forstå at bevegelse er suksessfaktor nr. 1 for å bli 1A, og at bevegelsen for å bli 1A kan skje både bak, forbi og foran eksisterende 1A, avhengig av situasjonen.

  • Bevegelse bak 1A: spesielt aktuelt når 1A er presset eller ved vending av spill.
  • Bevegelse forbi 1A: gunstig når 1A er upresset og man skal skape overtall.
  • Bevegelse foran 1A: gunstig for å skape alternativer for gjennombrudd.

 
Læringsmomenter:

 

 Bevegelse

Er jeg klar for å bli 1A ”i neste spillsituasjon”?

Hvis du ikke er ballfører, hva gjør du for å bli det?

Hvilke oppgaver ligger i min rolle som 2A eller 3A?

  • Strekke eller møte?
  • Hvilke rom skal jeg ”angripe”

Vinkel

Ser 1A meg?

  • Ut av pasningsskygge
  • Mottar jeg ballen gunstig for neste trekk

Avstand
Er jeg for nær eller langt unna spillsituasjonen

Treningsøkt 02.05.2017 – Kan og vil jeg bli ballfører?

Publisert: 1. mai 2017 av Tor i 13 år, Trening
0
Tema:

 

 1A: Kan og vil jeg bli ballfører?

Fra NFFs skoleringsplan 13-19 år.
Treningsøkt:

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

 

 Oppvarming

10 min: Spilleklar

10 min: Angrepsspill – 1A og vi andre («Diamanten»)

Hoveddel

10 min: Angrepsspill – 1A og vi andre (to mot en «waves»)

15 min: Angrepsspill – 1A og vi andre (to mot to med vegger)

30 min: Smålagsspill

Avslutning

15 min: Scoringstrening – angrepsspill i siste tredel

Keepere

Egne øvelser. Andreas avgjør hva som skal være felles
Mål:

 

 For å bli ballfører skal spilleren gjøre seg spillbar og invitere til pasning på riktig tidspunkt og med riktig bevegelse.

 
Læringsmomenter:

 

 Bevegelse

Er jeg klar for å bli 1A ”i neste spillsituasjon”?

Hvis du ikke er ballfører, hva gjør du for å bli det?

Hvilke oppgaver ligger i min rolle som 2A eller 3A?

  • Strekke eller møte?
  • Hvilke rom skal jeg ”angripe”

Vinkel

Ser 1A meg?

  • Ut av pasningsskygge
  • Mottar jeg ballen gunstig for neste trekk

Avstand
Er jeg for nær eller langt unna spillsituasjonen

Treningsøkt 25.04 og 27.04 – Kan og vil jeg bli ballfører (1A)?

Publisert: 24. april 2017 av Tor i 13 år, Trening
0
Tema:

 

 1A: Kan og vil jeg bli ballfører?

Fra NFFs skoleringsplan 13-19 år.
Treningsøkt:

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

 

 Oppvarming

10 min: Spilleklar

10 min: Angrepsspill – 1A og vi andre («Diamanten»)

Hoveddel

10 min: Angrepsspill – 1A og vi andre (to mot en «waves»)

15 min: Angrepsspill – 1A og vi andre (to mot to med vegger)

30 min: Smålagsspill

Avslutning

15 min: Scoringstrening – angrepsspill i siste tredel

Keepere

Egne øvelser. Andreas avgjør hva som skal være felles
Mål:

 

 For å bli ballfører skal spilleren gjøre seg spillbar og invitere til pasning på riktig tidspunkt og med riktig bevegelse.

 
Læringsmomenter:

 

 Bevegelse

Er jeg klar for å bli 1A ”i neste spillsituasjon”?

Hvis du ikke er ballfører, hva gjør du for å bli det?

Hvilke oppgaver ligger i min rolle som 2A eller 3A?

  • Strekke eller møte?
  • Hvilke rom skal jeg ”angripe”

Vinkel

Ser 1A meg?

  • Ut av pasningsskygge
  • Mottar jeg ballen gunstig for neste trekk

Avstand
Er jeg for nær eller langt unna spillsituasjonen

Treningsøkt 20.04.17 – Kan og vil jeg bli ballfører (1A)

Publisert: 19. april 2017 av Tor i 13 år, Trening
0
Tema:

 

 1A: Kan og vil jeg bli ballfører?

Fra NFFs skoleringsplan 13-19 år.
Treningsøkt:

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

 

 Oppvarming

10 min: Spilleklar

10 min: Angrepsspill – 1A og vi andre («Diamanten»)

Hoveddel

10 min: Angrepsspill – 1A og vi andre (to mot en «waves»)

15 min: Angrepsspill – 1A og vi andre (to mot to med vegger)

30 min: Smålagsspill

Avslutning

15 min: Scoringstrening – angrepsspill i siste tredel

Keepere

Egne øvelser. Andreas avgjør hva som skal være felles
Mål:

 

 For å bli ballfører skal spilleren gjøre seg spillbar og invitere til pasning på riktig tidspunkt.

 
Læringsmomenter:

 

 Bevegelse

Er jeg klar for å bli 1A ”i neste spillsituasjon”?

Hvis du ikke er ballfører, hva gjør du for å bli det?

Hvilke oppgaver ligger i min rolle som 2A eller 3A?

  • Strekke eller møte?
  • Hvilke rom skal jeg ”angripe”

Vinkel

Ser 1A meg?

  • Ut av pasningsskygge
  • Mottar jeg ballen gunstig for neste trekk

Avstand
Er jeg for nær eller langt unna spillsituasjonen

Treningsøkt 18.04.2017

Publisert: 18. april 2017 av Tor i 13 år, Trening
0
Tema:

 

 1A: Skape og utnytte tid og rom som 1. angriper – Medtak

Fra NFFs skoleringsplan 13-19 år.
Treningsøkt:

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

 

 Oppvarming

10 min Spilleklar

15 min 1A og vi andre (2A og 3A)

Hoveddel

35 min Angrepsspill 1A og vi andre (to øvelser)

Avslutning

30 min Smålagsspill

Keepere

Egne øvelser. Andreas avgjør hva som skal være felles
Mål:

 

 Spilleren skal kunne gjøre seg spillbar og invitere til pasning på riktig tidspunkt, kunne ta med seg ballen i gunstig retning med den første berøringen og legge ballen til rette for neste trekk – for derved å kunne skape og utnytte spillsituasjoner til fordel for eget lag.

 
Læringsmomenter:

 

 1A:

  • Orientere meg mot pasningslegger og dit jeg skal.
  • Posisjonering og kroppsstilling for å legge til rette for god 1.berøring
  • Kort tid mellom 1. og 2.berøring

Kamptema

Publisert: 16. april 2017 av Tor i 13 år, Kamp
0

 

Kamp: De første kampene i sesongstarten
Tema fra trening inn i kamp:

 

 Vi har nå 1A som treningstema, og prøver å overføre dette til kamparenaen. I tillegg kjører vi et kamptema på forsvar.

Vi fokuserer på å ha få men tydelige tema. Viktig at vi lar temaene inngå i både forberedelsen og evalueringen av kampen. Forsterk gjerne i pausen.
Tema angrep:

 

 1A  

Fokus på å bli et oppspillspunkt (dvs bli 1A) når vi har ballen

  • bevegelse skal utløse pasning
Tema forsvar:

 

 1F

Gjøre smarte valg som førsteforsvarer, dvs i ulike situasjoner og på ulike steder på banen
  • Når aggressiv/falle av/styre?

Treningsøkt 07.04.2017 – 1. angriper

Publisert: 6. april 2017 av Tor i 13 år, Trening
0
Tema:

 

 1A: Skape og utnytte tid og rom som 1. angriper – Medtak

Fra NFFs skoleringsplan 13-19 år.
Treningsøkt:

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

 

 Oppvarming

10 min Spilleklar

15 min 1A og vi andre (2A og 3A)

Hoveddel

35 min Angrepsspill 1A og vi andre (to øvelser)

Avslutning

30 min Smålagsspill

Keepere

Egne øvelser. Andreas avgjør hva som skal være felles
Mål:

 

 Spilleren skal kunne gjøre seg spillbar og invitere til pasning på riktig tidspunkt, kunne ta med seg ballen i gunstig retning med den første berøringen og legge ballen til rette for neste trekk – for derved å kunne skape og utnytte spillsituasjoner til fordel for eget lag.

 
Læringsmomenter:

 

 1A:

  • Orientere meg mot pasningslegger og dit jeg skal.
  • Posisjonering og kroppsstilling for å legge til rette for god 1.berøring
  • Kort tid mellom 1. og 2.berøring

Treningsøkt 04.04.2016 – 1. angriper

Publisert: 3. april 2017 av Tor i 13 år, Trening
0
Tema:

 

 1A: Skape og utnytte tid og rom som 1. angriper – Medtak

Fra NFFs skoleringsplan 13-19 år.
 

 

Treningsøkt:

(øvelsene ligger på treningsøkta.no)

 

 Oppvarming

10 min Spilleklar

15 min 1A og vi andre (2A og 3A)

Hoveddel

35 min Angrepsspill 1A og vi andre (to øvelser)

Avslutning

30 min Smålagsspill

Keepere

Egne øvelser. Andreas avgjør hva som skal være felles
Mål:

 

 Spilleren skal kunne gjøre seg spillbar og invitere til pasning på riktig tidspunkt, kunne ta med seg ballen i gunstig retning med den første berøringen og legge ballen til rette for neste trekk – for derved å kunne skape og utnytte spillsituasjoner til fordel for eget lag.

 
Læringsmomenter:

 

 

 1A:

  • Orientere meg mot pasningslegger og dit jeg skal.
  • Posisjonering og kroppsstilling for å legge til rette for god 1.berøring
  • Kort tid mellom 1. og 2.berøring
Eldre innlegg
Nyere oppføringer