 | egelie til Trening uke 10-11: F1 Bryte ne… |
 | Martin til Spilleklar – Oppvarming… |
 | Tor til Defensiv dødball |
 | Sigurd Barstad til Når 12-åringer bytter klu… |
| egelie til Spesifisitetsprinsippet og… |
Da er er kamp- og treningstema for 2020 oppdatert på bloggen. Knut vil kalle inn til eget trenermøte på nyåret, hvor temaene vil bli gjennomgått.
Spesielt dokumentet ‘Spillestil og roller’ under ‘Kamptema J17’ og ‘Treningsplan J17’ er dokmenter det anbefales å sette seg inn i frem til møtet.
Da har jeg laget ferdig beskrivelsen av rolleutførelse i 4-3-3 systemet vårt.
I Storsjø Cup praktiserte vi primært 4-4-2, men var også innom 4-2-3-1 og 4-5-1. Her følger en bra artikkel om de vanligste formasjonene i 11er, med beskrivelse av gjennomføring samt fordeler og ulemper.
I Storsjø Cup spiller vi som kjent 11er, og har valgt 4-4-2 som grunnformasjon da den ikke er så ulik 3-4-1 formasjonen vi bruker i 9er i serien.
Dere kan «brushe opp» kunnskapen om roller og utførelse i 4-4-2 på følgende side i trenerbloggen.no . Teksten er tilpasset «voksenversjonen» av 4-4-2, og budskapene må forenkles mot våre 13-åringer. Den forenklede versjonen vi bruker på 9er, kan imidlertid også være utgangspunkt for 11er.
God fotballfaglig lesning!
Vi spiller med 3-4-1 som grunnformasjon i 9er, med defensiv og offensiv sentral midtbane.
I vedlegg følger overordnede føringer for vår spillestil, samt hvordan spillerne skal søke å utføre sin rolle i de ulike fasene i hhv angrep og forsvar.
Anbefaler at dette brukes som støtte både når det skal kommuniseres til spillerne individuelt og kollektivt. He det gjerne liggende i mappa, så er det lett tilgjengelig for repetisjon.
For å kunne gi spillerne en best mulig evaluering og tilbakemelding for deres videre utvikling, så er de fordelt på trenerne som følger:
Følgende skjema benyttes for formålet. Vi tar for oss spillerevalueringene i trenermøter, og bruker de i individuelle spillersamtaler. Det oppfordres likevel til at man gir spillerne jevnlige tilbakemeldinger, slik at utvikling kan skje løpende.
Jeg ønsker at vi er mer systematisk når vi evaluerer spillere i kamp. Dette for å kunne gi bedre og mer konkrete tilbakemeldinger til spillerne for videre utvikling. Jeg har laget et eget evalueringsskjema for formålet, som dere finner på følgende link. Linken ligger også på bloggen, på siden ‘Nyttige dokumenter/linker’, under overskriften ‘Kamp’.
Hovedlagleder har ansvaret for at det blir gjort en slik kampevaluering. Selve utførelsen er det ofte lurt at trenerne gjør i fellesskap etter kampen. Det anbefales å ta vare på utfylt evalueringsskjema til senere spillerevalueringer i trenermøter og til spillersamtaler.
| Kamp: | De første kampene i sesongstarten | |||||
| Tema fra trening inn i kamp:
|
Vi har nå 1A som treningstema, og prøver å overføre dette til kamparenaen. I tillegg kjører vi et kamptema på forsvar.
Vi fokuserer på å ha få men tydelige tema. Viktig at vi lar temaene inngå i både forberedelsen og evalueringen av kampen. Forsterk gjerne i pausen. |
|||||
| Tema angrep:
|
1A
Fokus på å bli et oppspillspunkt (dvs bli 1A) når vi har ballen
|
|||||
| Tema forsvar:
|
1F
Gjøre smarte valg som førsteforsvarer, dvs i ulike situasjoner og på ulike steder på banen
|
|||||
Vi justerer litt på kampforberedelsene i år. De viktigste endringene er:
På hjemmekamper er arbeidsfordelingen som følger
Vi kjører videre med en K-2-3-1 formasjon i 2016. Til søndagens interne treningskamper fokuserer vi på følgende kamptema
Angrep
Spillsentralen i midtbaneleddet bør være en spiller med god spilleforståelse og god teknikk som kan spille opp medspillerne sine. I angrep tar midtbanespillerne bredde og opptrer som vinger. Da kan forsvaret spille ballen opp på den sentrale midtbanespilleren som ser etter bevegelse fra spissen og vingene. Alternativt kan forsvaret spille direkte opp på vingene langs linja. Det er viktig at hele midtbaneleddet raskt klarer å omstille seg og komme seg i forsvar hvis man mister ballen.
Forsvar
I forsvar skal backene sentrere ved å trekke mer sammen, og midbanespillerne på sidene skal falle av for å dekke flankene. Den sentrale midtbanespilleren faller også av for å dekke rommet i midten. Angriper skal gå i press på motstanderens ballfører, og ikke falle lavere enn rundt midtsirkelen.
| egelie til Trening uke 10-11: F1 Bryte ne… |
| Martin til Spilleklar – Oppvarming… |
| Tor til Defensiv dødball |
| Sigurd Barstad til Når 12-åringer bytter klu… |
| egelie til Spesifisitetsprinsippet og… |
Trenerbloggen 