Treningsøkt 6.5.14

Publisert: 5. mai 2014 av Tor i 10 år, Trening

Vi er over i ny måned og vi rokerer på trenerparene for mai (se nedenfor). Delferdigheten finting/dribling er fortsatt tema, og vi terper på de læringsmomentene vi har hatt tidligere.

Vi bør vurdere å gå bort i fra å finte/drible mot kjegle og heller finte/drible mot motstander. Det medfører helt sikkert ferre «vellykkede» utførelser, men å finte mot kjegle er veldig lite kamplikt.

Mål for økta: Jentene skal lære hvordan hhv ei pasningsfinte og ei skuddfinte utføres på en god måte.

Tema: Finting/dribling
Treningsøkt: Økt nr 7 på   treningsokta.no
Tidspunkt: 18:15:   oppvarming      18:30- 19:30:   banetrening
Faglig om tema: Finte/drible
Læringsmomenter: – Når og hvordan sette i finta i forhold til avstand til ”motspiller”
– Hva slags finte (høyre/venstre – oversteg – etc.) bruker jeg når?
– Ballkontroll, korte touch
– Rolig inn – hurtig ut
Oppvarming: Ansvar: Knut, Elin og og Thomas   Øvelser: Spilleklar
Gruppeinndeling: Ansvar: Trine og Jon
Utstyr: Ansvar: Roger, Tor, Espen, Vebjørn, Jan Morten
Trenerpar i øvelser (fast i mai):

1

Tor og Thomas

2

Jon og Vebjørn

3

Knut og Espen

4

Elin og Jan Morten

5

Roger

6

Trine

 

Legg igjen en kommentar