Trenerbloggen

To ting er spesielt viktig når man skal invitere til pasning

• Først: Gjøre seg spillbar ved å bevege seg i ledig posisjon (rom).
• Deretter: Gi beskjed («snakk») til ballfører om at man er ledig for å motta pasning.

Det er ballfører som avgjør om han vil benytte seg av invitasjonen til pasning eller ikke. Det er viktig at spillerne læres i gjøre valg. Det kan være like riktig å gå som å slå.

Når motstanderlaget skal sette igang fra sin keeper, skal vårt lag trekke tilbake til egen banehalvdel. Vi kan først gå i press når ballen er kastet fra motstanderlagets keeper og har nådd frem til utespiller.

Når ballen har nådd frem til den aktuelle utespiller på motstanderlaget skal vi prøve et slags kollektivt offensivt press som følger:

• Vår A går opp i press på ballfører med formål a) å vinne ballen eller b) fremtvinge en dårlig pasning
• M1 og M1 dekker motstanderlagets pasningsalternativer på hver side på midtbanen med formål å bryte en pasning fra ballfører
• F holder sikring litt lenger bak hvis det blir spilt en lang pasning

• Vær nøyaktig når man legger pasning
• Vær bestemt på forhånd hvilken retning medtaket skal gjøres
• Ha god kontrollavstand på ballen i medtaket

• Fordi igangsetting alltid begynner foran vårt eget mål, så må den skje med lavest mulig risiko for balltap. Dribling er derfor «forbudt» som første igansettingstrekk.
• Igangsetting starter ved at keeper triller/kaster ballen kontrollert ut til F. Når F har mottatt ballen fra keeper og begynt å føre ballen fremover, så skal M1 og M2 bevege seg til sidene (ikke for høyt) av banen for å gjøre seg spillbar for pasning. F spiller så ballen til enten M1 eller M2, som deretter vender opp og bringer ballen videre fremmover ved å «slå eller gå». Hvis pasningen fra F mislykkes, må M1 og M2 være forberedt på å raskt omstille seg til forsvar ved å trekke innover og tilbake (sentrere på rett side foran eget mål). Hvis pasningen fra F lykkes bør ballmottakende M som sagt bringe ballen fremover ved føring eller pasning. Det bør ikke spilles tilbake til F i rommet foran vårt eget mål, med mindre man ikke har andre alternativer. Den M som ikke mottar ball trekker innover i banen for å dekke rom mer sentralt i banen.

Hvis du mener at dette er et tilstrekkelig vanskelighetsnivå på angrepstemaet for jentene, så stopper du her. For de som ønsker å utfordre jentene enda et hakk, så kan man «legge på» et etterfølgende pasnings- og avslutningstrekk for M og A som følger:

• For ballmottakende M vil det ofte være godt med rom langs sidene for å gå med ballen selv. Alternativt, eller etter at ballmottakende M har gått med ballen langs linja, så kan man spille en diagonal pasning opp mot A. En effektiv sådan kan være en såkallt gjennombruddspasning i bakrom. Dere får velge om dere vil introdusere slike begreper eller om dere bare forklarer utførelsen.
• For at pasningen opp til A skal bli vellykket, er det viktig at A både er på vakt for at pasning kan komme, og beveger seg for å komme i gunstig posisjon når den kommer.

Som sagt så er ovennevnte forsøkt illustrert i egen figur nedenfor.

Den som bruker en annen formasjon enn diamant, må justere igangsettings-anbefalingen slik at de passer den brukte formasjon.

Alle skal vite at førsteforsvarer er den spilleren som er nærmest motstanderens ballfører og samtidig er på forsvarssiden av ballen eller ballføreren.

Videre skal vi instruere jentene om at jobben til førsteforsvarer er å raskest mulig gå i et tett press på motstanderens ballfører for å enten

• vinne ballen
• hindre pasning fremover
• hindre skudd på vårt mål

Ettersom ballen beveger seg over hele banen, så vil alle spillerne være førsteforsvarer mange ganger i løpet av kampen. Det er derfor viktig at både F, M og A forstår at de skal jobbe som førsteforsvarer.

• «Førsteforsvarer Nora»

Trenerinvolveringen fra sidelinja bør begrenses til de åpenbare og kritiske behov for at det legges press på ballfører.

• Gjør deg spillbar ved å bevege deg i ledig posisjon (rom).
• Gi beskjed («snakk») til ballfører om at du er ledig for å motta pasning.

Det er ballfører som avgjør om han vil benytte seg av invitasjonen til pasning eller ikke.

• «Inviter Nora»
• «Rett side Maria»

På den måten vil du kunne flyt-coache underveis på en måte som gjør at spillerne lett forstår budskapet.